Klassische Rücken Nacken Massage
Die klassische Rücken Nacken Massage wird auch in der Physiotherapie angewendet, damit lassen sich sehr effektiv Verspannungen in diesen Bereichen auflösen.
Ganzkörpermassage
Die Ganzkörpermassage gestalte ich ganz individuell, was gewünscht oder gebraucht wird. Es werden alte Blockierungen und Verspannungen gelöst und neue Energie und Vitalität fließt durch die Muskeln und den Organismus. Der Körper wird dadurch energetisch genährt und hat es leichter, wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Wenn gewünscht kann ich auch nur Teile z.B. den Rücken, Füße oder Beine massieren, ich empfehle aber das komplette Wohlfühlprogramm, die Wirkung ist nicht zu unterschätzen.
Hawaiianische Lomi Lomi Massage
Bei der Lomi-Lomi-Massage wird mit viel Öl und fließenden, kraft- und liebevollen Berührungen der ganzen Körper einbezogen.
Diese Form der Körperarbeit gleicht Energiedefizite aus, löst Verspannungen und regt Selbstheilungsprozesse an. Sie kann Menschen helfen, alte Muster loszulassen und sie auf dem Weg in neue Lebensabschnitte begleiten.
Thai Yoga Massage
Die Thai Yoga Massage findet mit Bekleidung auf dem Boden statt. Nahezu alle Gelenke werden passiv bewegt und mobilisiert.
Atmung, Lymphsystem und Durchblutung werden positiv beeinflusst. Tiefes Loslassen auf körperlicher und emotionaler Ebene ist möglich, was tiefgehende, nachhaltige Auswirkungen haben kann. Die Thai Yoga Massage hat eine lange Tradition, sie wird seit über 2500 Jahren erfolgreich angewendet.
Deep Bodywork
Bei der Deep Bodyworkmassage wird mit viel Druck und ganz langsamen Bewegungen bis in die tiefen Schichten des Bindegewebes massen. Wichtig ist eine Rückmeldung wie stark der Druck gewünscht wird.
Diese Massage ist sehr intensiv und kann die unterschiedlichsten Wirkungen hervorrufen. Sie kann Selbstheilungsprozesse in Gang setzten, Schmerzen lindern, tiefe Blockaden und Traumata auflösen. Deep Bodywork bringt ein Gefühl von Vitalität und Wohlbefinden.
Diese Methode vertieft und erneuert die Verbindung zwischen Geist und Körper.
Fußreflexzonenmassage
Die meisten Regionen und Organe des Körpers haben ihre Reflexzonen in den Füßen. Wenn eine bestimmte Region belastet ist zum Beispiel der Schultergürtel, dann zeigt sich dies in der Regel durch Schmerzpunkte an der dazugehörigen Reflexzone an den Füßen. Der Vorteil ist, das auch Punkte oder Organe behandelt werden können, die man mit anderen Massagetechniken nicht erreicht wie das Iliosakralgelenk oder inneren Organe. Die Möglichkeiten der Fußreflexzonenmassage sind zu umfangreich um alles in einer Behandlung unterzubringen, daher biete ich diese Schwerpunkte an:
- Wirbelsäule, Muskulatur, Gelenke
- Niere, Blase, Harnleiter, Magen und Darm
- Lymphsystem
- Hormondrüsen
- Atemwege
Ayuryoga Massage
die traditionelle Ayuryogamassage arbeitet mit Massagegriffen und passiven Yogapositionen und wird auf dem Boden auf der Matte ausgeführt. Dabei werden neben den Händen und Armen auch die Füße eingesetzt. Für die Massage wird eine Kobination von Öl und Kalmus Pflanzenpuder verwendet. Kalmus Puder wirkt entzündungshemmend und bringt tiefer liegende Toxine durch das muskuläre und lymphatische System an die Oberfläche.
Die Yogadehungen verbessern die Beweglichkeit und wirken dem Stress entgegen. Die Massage arbeitet mit einem harmonischen Fluss, der emotionale Spannungen und Blockaden zum Loslassen anregt.
Hot-Stone / Edelsteinmassage
Bei der Hot-Stone-Massage werden erwärmte Basaltsteine auf den Körper aufgelegt und es wird mit erwärmten Steinen massiert. Besonders in der kühlen Jahreszeit ist diese Massage sehr angenehm. Die Wirkungen sind zum Beispiel: Entgiftend, Entspannend, Energetisierend, sowie Stimulation der Hautreflexzonen und der dazugehörigen Organe.
Gemäß der Steinheilkunde hat jeder Stein eine bestimmte energetische Wirkung. Basalt gibt z.B. Kraft, Stabilität und Klarheit.
Bei der Edelsteinmassage werden eine Reihe von Edelsteinen wie zum Beispiel Bergkristall, Rauchquarz, Schungit… verwendet.
Bergkristall zum Beispiel bringt Klarheit, frische neutrale Energie und hat eine positive Wirkung auf die Augen.